Le coaching sportif est accessible à toute personne, sportive ou non, désirant être guidée, conseillée, aidée et soutenue avec la finalité d’atteindre un objectif particulier. Cette notion prend racine aux Etats-Unis où les sportifs sont suivis par leur entraîneur personnel afin d'optimiser leurs performances sportives physiques et mentales, leur permettant ainsi de dépasser leurs limites en amplifiant leur motivation.

Ce concept est complexe car il dépasse le cadre du sport en réunissant différents éléments comme la physiologie de l’effort, la sociologie, la pédagogie et la diététique (vous pouvez consulter la page "conseils alimentaires") entre autre … « En tant que professionnel du sport, mon rôle sera d’exploiter ces divers domaines afin d’aboutir à une synergie qui me permettra de vous proposer les meilleures solutions et stratégies pour satisfaire votre demande. »